Assalamualaikum Wr. Wb
A. PENDAHULUAN.
Selamat
datang di blog IRVAN KURNIAWAN.
mari kita berbagi ilmu atau tukar pikiran untuk menambah wawasan.
B. WAKTU PELAKSANAAN.
08.30 – 12.46 WIB.
C. HAL YANG DISAMPAIKAN.
1. Cara mengenali jati diri.
*Cari tahu apa yang anda sukai dan
tidak anda sukai.
Kebanyakan orang cenderung lebih
berfokus untuk memikirkan apa yang mereka sukai. Meski menemukan
sumber kebahagiaan atau kesenangan. Memahaminya
dapat membantu Anda mengetahui tujuan hidup, serta apa yang ingin
Anda hindari dalam hidup
*Nilai
kelebihan dan kekurangan anda
Bagi sebagian besar orang,
kekuatan atau kelebihan mereka kerap bersinggungan dengan apa yang
mereka sukai. Memahami hal-hal yang Anda kuasai dan tidak Anda kuasai
pun dapat membantu Anda mengenali jati diri yang sesungguhnya.
*Tentukan apa yang membuat anda
merasa nyaman.
Mengenali jati diri bukan hanya
bisa dilakukan ketika Anda sedang berada dalam kondisi yang paling
prima, melainkan juga ketika Anda sedang mengalami masa-masa sulit
dalam hidup. Bisa jadi Anda selalu mencari orang tertentu untuk
membantu memperbaiki suasana hati Anda.
*Rekam pikiran-pikiran dan emosi
anda dalam sebuah buku harian.
dengan
mengamati pikiran-pikiran dan perasaan Anda. Lakukan ini selama satu
minggu atau lebih untuk mendapatkan gambaran yang lebih besar dari
topik-topik yang kerap muncul di benak. Dengan mengamati apa yang
tertulis di buku harian, Anda mungkin akan menemukan pernyataan
samar mengenai tujuan hidup yang selama ini tidak Anda sadari.
*Ikuti
tes kepribadian
Jika
Anda tidak keberatan menilai persamaan dan perbedaan Anda dengan
orang lain, mengikuti tes kepribadian daring mungkin dapat membantu.
Anda juga bisa menemukan kegiatan atau pekerjaan yang sesuai dengan
tipe kepribadian Anda, serta memahami cara berkomunikasi Anda dengan
lingkungan sekitar.
*Menanyakan pertanyaan penting
kepada diri anda.
Nilai-nilai yang Anda anut adalah
prinsip dasar yang menentukan segala keputusan, sikap, dan tindakan
anda. Pikirkan dua orang yang Anda kagumi. Pikirkan masa-masa ketika
Anda merasa sangat bangga kepada diri Anda. Pikirkan isu-isu apa
yang menarik minat Anda.
*Pikirkan
apa yang kalian lakuakan jika uang tidak penting
Kembalilah
ke masa ketika Anda kerap bermimpi untuk melakukan sesuatu; mimpi
yang kemudian Anda bungkam karena waktunya tidak tepat atau dananya
tidak mencukup.
*Mintalah
pendapat orang lain tentang diri anda
cobalah menanyakannya kepada
orang-orang terdekat Anda. Penilaian mereka dapat berupa sederet
karakteristik atau momen-momen spesifik yang menurut mereka, dapat
menggambarkan siapa diri Anda.
-
*Temukan jenis kepribadian anda.
salah satu poin yang akan
dianalisis adalah jenis kepribadian Anda. Istilah introver dan
ekstrover digunakan oleh Carl Jung untuk mendeskripsikan sumber
energi kehidupan seseorang, entah dari dunia internal atau dunia
eksternal.
-
Introver adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan seseorang yang mendapatkan energinya lewat pemikiran, ide-ide, kenangan, dan reaksi batin mereka
*Tentukan karakter anda dalam
hubungan pertama.
Apakah Anda tidak bisa melewatkan
sehari pun tanpa berbicara dengan teman-teman Anda. Apakah anda
tidak keberatan membuka diri dan menceritakan rahasia-rahasia Anda
kepada mereka? Apakah Anda selalu menjadi pihak yang menyemangati
ketika teman-teman Anda mengalami kesusahan.
*Amati orang-orang disekitar anda.
Hubungan Anda dengan orang lain
juga tidak terlepas dari aturan ini. jika Anda dikelilingi oleh
orang-orang yang pesimis dan kerap berpikiran negatif, sikap mereka
tersebut juga akan membayangi dan memengaruhi hidup Anda. Jika Anda
ingin mengenali jati diri Anda yang sebenarnya, jangan lupa mencari
jawabannya di sekitar Anda.
*Pikirkan
hal yang kerap anda lakukan ketika sedang sendirian.
apa yang Anda lakukan ketika
sedang sendirian pun mampu mendefinisikan jati diri Anda yang
sesungguhnya. Apakah sebaliknya, Anda justru merasa lebih bahagia
ketika sedang sendirian? Apakah Anda gemar membaca dalam hening?
Apakah Anda justru akan memutar lagu kencang-kencang dan menari di
depan kaca? Apakah Anda mengisi kesendirian sembari berfantasi
mengenai mimpi-mimpi terliar Anda?.
*Kepribadian.
Berdasarkan
psikologi,
Gordon Allport
menyatakan
bahwa kepribadian sebagai suatu organisasi (berbagai aspek psikis
dan fisik) yang merupakan suatu struktur dan sekaligus proses.
*Karakter.
Berikut ini beberapa karakter yang
biasa ditemui dalam kehidupan.
-
Pemarah
-
pemalu
-
pendiam
-
pendendam
-
penyayang
*Penutup
Sekian dari saya bila ada salah kata
saya mohon maaf
TRIMAKASIH
Wassalamualaikum Wr. Wb
Komentar
Posting Komentar